Thai nhi 30 tuần nặng bao nhiêu

     

Bác sĩ khuyến cáo, thai nhi 30 tuần đạp nhiều và chứng tỏ bé đang khỏe mạnh là khi đạp 10 cái trong vòng 2 giờ. Càng về cuối thai kỳ, thai nhi sẽ đạp ít hơn vì thai nhi đã trưởng thành đầy đủ trong tử cung nên chỗ trống không còn cho bé đạp.

Bạn đang xem: Thai nhi 30 tuần nặng bao nhiêu


Thai nhi 30 tuần có kích thước bằng một bắp cải, khoảng 1,36kg, chiều dài của thai nhi tầm khoảng 38 cm. Mỗi tuần thai nhi sẽ tăng khoảng 230 gram để bảo đảm sự phát triển của các hệ cơ quan trong cơ thể.

Những chỉ số mẹ cần lưu ý trong tuần thai nàyThai nhi 30 tuần tuổi phát triển như thế nàoThai nhi 30 tuần đã quay đầu chưa, nếu chưa quay thì phải làm sao?Dấu hiệu cho thấy thai nhi 30 tuần tuổi đang phát triển khoẻ mạnhTrong tuần thai thứ 30 này, cơ thể mẹ thay đổi như thế nào?

Những chỉ số mẹ cần lưu ý trong tuần thai này

30 tuần là mấy tháng? Mẹ đang ở tháng thứ 7 của thai kỳ chỉ còn mười tuần nữa thôi bé yêu của mẹ sẽ chào đời. Tuần thứ ba mươi của thai kì sẽ đầy khó khăn cùng quan ngại, mẹ hãy chuẩn bị sẵn sàng để đối mặt với những vấn đề. Cơ thể của Mẹ lại trở nên khó chịu hơn một chút khi bụng và ngực của Mẹ lớn hơn lúc trước. Mẹ còn có thể bỗng nhiên thấy đôi chân của mình luôn mỏi nhừ như đã chạy cả ngày vậy. Bé có thể cũng ngọ nguậy nhiều, đạp và lộn nhào khiến bạn khó ngủ. Hãy tự nhủ: tất cả những hoạt động này cho thấy con bạn khỏe mạnh và lanh lợi. Hãy học cách khiến mọi việc dễ dàng thoải mái hơn cho cả bản thân và em bé.


*

Những chỉ số mẹ cần lưu ý trong tuần thai này (Nguồn ảnh: istockphoto)


Thai nhi 30 tuần nặng bao nhiêu? Đây là hình ảnh thai nhi 30 tuần tuổi:

Chỉ số sinh học thai nhi 30 tuần:

Thai nhi 30 tuần + 0 ngày:

BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 70-82 mmFL: Chiều dài xương đùi: 53-63 mmAC: Chu vi bụng: 229-284 mmHC: Chu vi đầu: 268-300 mmEFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1294-1824

Thai nhi tuần 30+ 1 ngày:

BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 70-82 mmFL: Chiều dài xương đùi: 53-63 mmAC: Chu vi bụng: 232-289 mmHC: Chu vi đầu: 269-302 mmEFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1317 – 1856 gram

Thai nhi tuần 30 + 2 ngày:

BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 71-83 mmFL: Chiều dài xương đùi: 54-64 mmAC: Chu vi bụng: 234-292 mmHC: Chu vi đầu: 270-303 mmEFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1229-1888 gram

Thai nhi 30 tuần + 3 ngày:

BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 71-83 mmFL: Chiều dài xương đùi: 54-64 mmAC: Chu vi bụng: 236-296 mmHC: Chu vi đầu: 272-304 mmEFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1362-1920 gram

Thai 30 tuần + 4 ngày:

BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 71-83 mmFL: Chiều dài xương đùi: 54-64 mmAC: Chu vi bụng: 238-299 mmHC: Chu vi đầu: 273-306 mmEFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1385-1953 gram

Thai nhi 30 tuần + 5 ngày:

BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 71-83 mmFL: Chiều dài xương đùi: 54-64 mmAC: Chu vi bụng: 240-303 mmHC: Chu vi đầu: 274-307 mmEFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1408-1985 gram

Thai nhi 30 tuần + 6 ngày:

Chỉ số thai nhi 30 tuần 6 ngày:

BPD: Đường kính lưỡng đỉnh: 72-84 mmFL: Chiều dài xương đùi: 55-65 mmAC: Chu vi bụng: 243-307 mmHC: Chu vi đầu: 275-309 mmEFW: Cân nặng thai nhi ước tính: 1430-2017 gram

Ngoài các chỉ số trên ra, thứ mà các mẹ bầu cần lưu ý trong khoảng thời gian này chính là về tâm lý của bản thân mình. Việc thai nhi phát triển có đầy đủ lành mạnh và tối ưu hay không cũng một phần phụ thuộc vào tâm trạng cũng như là cảm xúc của các mẹ trong thời kì thai sản.


Có thể đến tuần thai thứ 30 này, nhiều mẹ bầu sẽ có tâm trạng những tâm trạng khác nhau. Một số sẽ cảm thấy hồ hởi, hào hứng và đón chờ đứa con của mình sắp chào đời nhưng cũng sẽ có một số mẹ bầu đến tuần thai thứ 30 thì đã có chút mệt mỏi vì thai nhi đã khá to cũng như là một sốcơn đau lặt vặt dẫn đến tâm trạng không tốt. Điều này thật sự góp phần ảnh hướng đến sự phát triển của bào thai. Cách tốt nhất luôn là tìm đến những người thân, bạn bè xung quanh để cùng chia sẻ và giúp bản thân giải tỏa khỏi những áp lực cuộc sống. Từ đó xây dựng nên một tâm trạng thoải mái giúp bé phát triển tốt hơn.


*

Thai nhi 30 tuần tuổi phát triển như thế nào? (Nguồn ảnh: istockphoto)


Mẹ có thể quan tâm:

Hình ảnh thai nhi 14 tuần tuổi-những hình ảnh đáng yêu của bé

Thai nhi 30 tuần tuổi phát triển như thế nào

Thai nhi 30 tuần phát triển như thế nào? Lúc này, thai nhi 30 tuần có kích thước bằng một bắp cải, khoảng 1,36kg, chiều dài của thai nhi tầm khoảng 38 cm. Mỗi tuần thai nhi sẽ tăng khoảng 230 gram để bảo đảm sự phát triển của các hệ cơ quan trong cơ thể. Ở giai đoạn này, lượng nước ối sẽ bị giảm, đây là một dấu hiệu tốt của sự tăng trưởng bình thường nên mẹ hãy an tâm nhé.


Ở tuần 30 thì thông thường thai nhi đang ở tư thế đầu hướng xuống, trong vài tuần nữa bé sẽ hạ xuống sâu hơn vào khung chậu của mẹ.Mắt của bé bắt đầu phân biệt được những thứ xung quanh, ánh sáng và bóng tối. Những cơ quan chính trong cơ thể được phát triển. Thính lực của thai sẽ phát triển hơn, nếu bên ngoài bụng mẹ có tiếng động lớn, có thể mẹ sẽ cảm nhận được phản ứng của con.

Thai nhi ba mươi tuần đã quay đầu chưa, nếu chưa quay thì phải làm sao

Thai nhi 30 tuần tuổi đã quay đầu chưa? Theo các số liệu trung bình thì vào tuần thứ 35 của thai kỳ bé sẽ bắt đầu xoay đầu theo ngôi thuận. Tuy nhiên, thời gian quay đầu của mỗi bé là khác nhau. Có nhiều thai nhi tuần thứ 28 đã quay đầu nhưng có nhiều bé đến tận tuần 36, 37 mới chịu xuôi.

Do đó, nếu đến tuần 30 mà thai nhi vẫn giữ nguyên vị trí cũ thì mẹ không cần quá lo lắng nhé. Hãy chờ thêm khoảng 4 – 5 tuần nữa, nếu thai nhi vẫn chưa chịu quay đầu thì mẹ có thể gặp bác sĩ để được tư vấn.

Trong những trường hợp đến gần lúc chuyển dạ, thai vẫn không xoay thì bác sĩ có thể chỉ định mổ đẻ để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi.

Có một số tác động từ mẹ có thể giúp thai nhi thuận lợi quay đầu, tránh được các tư thế ngôi thai ngược hay ngôi sau:

Luôn đặt đầu gối thấp hơn mông: Mẹ nên chú ý đến các tư thế ngồi của mình và luôn chú ý kê mông cao bằng một chiếc đệm hay gối nhỏ khi ngồi. Mẹ cũng có thể lựa chọn những chiếc ghế đổ người về phía trước và đầu gối thấp hơn hông.


Tập bò mỗi ngày: Bò bốn chân và mỗi ngày nên làm động tác này khoảng 10 phút. Tư thế này tránh cho bé nằm ở ngôi sau (bé vẫn chúc đầu xuống dưới nhưng đưa gáy về phía cột sống của mẹ).

Nằm nghiêng: Việc nằm nghiêng không chỉ giúp mẹ giảm áp lực, giúp oxy và máu dễ dàng lưu thông cung cấp cho thai nhi mà còn giúp cho bé có thể xoay chuyển dễ dàng hơn.

Bài tập thể dục với đầu gối và ngực: Với bài tập này, mẹ bầu nên thực hành từ tuần thai 30 đến 37. Khi thực hiện bài tập này mẹ cần đứng thẳng lưng, rồi ngồi xuống, đưa đầu gối sát vào ngực. Nên thực hiện các động tác một cách chậm rãi, mỗi ngày tập 2 lần, mỗi lần thực hiện khoảng 5 phút sẽ có ích giúp thai nhi nhào lộn và quay về đúng vị trí cần thiết.

Bên cạnh đó, việc bà bầu đi bơi cũng giúp cho thai nhi quay đầu dễ dàng. Ngoài ra, việc mẹ cho bé nghe nhạc không chỉ giúp bé phát triển thính giác mà còn “dụ” bé di chuyển đến gần vị trí có âm thanh và từ đó sẽ giúp bé dễ dàng quay đầu sang ngôi thuận hơn.

Xem thêm: Stream Anh Cứ Đi Đi Đỗ Phú Quý, Anh Cứ Đi Đi (Cover)

Dấu hiệu cho thấy thai nhi 30 tuần tuổi đang phát triển khoẻ mạnh

Khi mẹ thấy thai nhi hiếu động:

Thai nhi được 5 tháng sẽ bắt đầu hoạt động trong tử cung. Đạp là cử động dễ nhận biết nhất của thai nhi trong bụng mẹ.

Đến tháng thứ 6, thai nhi sẽ phản ứng với âm thanh, kích thích bên ngoài bằng các cử động mà mẹ có thể nhầm tưởng là bé nấc. Sang tháng thứ 7, các kích thích như ánh sáng, tiếng ồn và đau, thai nhi sẽ phản ứng lại. Tháng thứ 8 thai nhi thay đổi vị trí và đạp nhiều, mạnh trong bụng mẹ.

Bác sĩ khuyến cáo, thai nhi 30 tuần đạp nhiều và chứng tỏ bé đang khỏe mạnh là khi đạp 10 cái trong vòng 2 giờ. Càng về cuối thai kỳ, thai nhi sẽ đạp ít hơn vì thai nhi đã trưởng thành đầy đủ trong tử cung nên chỗ trống không còn cho bé đạp.

Mẹ có thể quan tâm:


Mấy tuần là có tim thai – Hãy chú yếu quan sát tim thai

Thai nhi có sự tăng trưởng và phát triển:

Siêu âm có thể xác định được sự phát triển của thai nhi. Thông thường, tháng thứ 5, em bé bình phát triển ổn định sẽ đạt chiều dài 25cm, mỗi tháng tiếp theo tăng 5cm. Tháng thứ 7 đạt 30cm và tháng thứ 9 dao động từ 45-50cm.

Mẹ hãy chú ý về nhịp tim thai:

Bác sĩ có thể chạm vào bụng mẹ bầu để nghe nhịp tim thai nhi, tháng thứ 8 thì nhịp tim thai nhi khỏe mạnh dao động từ 110-160 nhịp đập/phút.

Trong tuần thai thứ ba mươi này, cơ thể mẹ thay đổi như thế nào

Tóc của mẹ sẽ dày hơn, ngưng dài ra và ít rụng hơn. Tuy nhiên, vài tháng sau khi sinh, tóc mẹ có thể trở nên mỏng đi và rụng nhanh hơn.

Ngoài ra, mẹ sẽ thấy mệt mỏi hơn trong những ngày cuối tuần thai thứ 30, đặc biệt nếu mẹ thường bị mất ngủ. Mẹ cũng sẽ lóng ngóng hơn bình thường vì trọng tâm cơ thể thay đổi.

Có hai nguyên nhân khiến trọng tâm cơ thể mẹ thay đổi.


Thứ nhất, mẹ đang tăng cân và cân nặng của mẹ lúc này tập trung hầu hết ở bụng.Thứ hai, hormone thay đổi sẽ khiến dây chằng bị giãn và làm cho khớp gối lỏng, dẫn đến cơ thể mẹ khó giữ thăng bằng hơn.

Bước vào tuần 30, nhiều mẹ sẽ đối mặt với những cơn chuột rút, nhất là vào buổi tối. Do cơ thể mẹ đang phải chịu rất nhiều sức ép, từ việc thai nhi đang lớn dần, tất cả các cơ bắp, hệ xương đang phải làm việc cho hai người cùng một lúc. Để giảm triệu chứng này mẹ hãy cố uống đủ nước và nghỉ ngơi. Tối khi ngủ mẹ nên kê cao chân để hạn chế việc máu dồn nhiều xuống chân. Nếu những cơn chuột rút không thuyên giảm, mẹ nên liên lạc với bác sĩ.

Giãn dây chằng còn khiến chân mẹ to ra, vì thế hãy sớm sắm cho mình những đôi giày mới để di chuyển linh hoạt và dễ dàng hơn.


*

Thai phụ vẫn phải chú trọng chế độ dinh dưỡng ở tuần 30 (Nguồn ảnh: istockphoto)


Ngoài sự thay đổi về thể chất, tâm lý của mẹ bầu cũng là điều đáng quan tâm:

Một trong những dấu hiệu hết sức phổ biến ở phụ nữ mang thai là tâm trạng biến đổi nhanh chóng. Hormone thay đổi vào tuần 30 cùng những biến chứng gây khó chịu của thai kỳ có thể làm tâm trạng mẹ lên xuống thất thường.

Ngoài ra, những suy nghĩ về quá trình sinh con cũng như những lo lắng liệu mình sẽ trở thành người mẹ tốt hay không sẽ khiến mẹ cảm thấy bất an hơn. Đừng quá lo lắng vì đây là một hiện tượng hết sức bình thường của thai kỳ. Nhưng nếu những cảm xúc ấy liên tục xuất hiện, hãy đi khám bác sĩ để được tư vấn và giúp đỡ kịp thời.

Bác sĩ chuyên khoa II Trần Thị Mai Hương – Khoa sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng chia sẻ “Bước vào tuần 30, thai phụ đã đi được 2 phần 3 hành trình mang thai, vào lúc này thai phụ vẫn phải chú trọng chế độ dinh dưỡng, ăn thức ăn giàu tinh bột như khoai tây, khoai lang, ngũ cốc, rau…vừa tăng sức đề kháng, cung cấp dưỡng chất giúp thai nhi phát triển vừa hạn chế những ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, giảm triệu chứng tiêu chảy. Bên cạnh đó, việc vận động nhẹ nhàng giúp tử cung thai phụ giãn nở nhanh hơn trong quá trình chuyển dạ”.

Trên đây là một số thông tin về thai nhi 30 tuần nặng bao nhiêu và sự thay đổi của cơ thể mẹ bầu. Hi vọng các mẹ đã bớt lo lắng hơn và chuẩn bị tâm lý thật tốt để trở thành mẹ nhé!

Nguồn tham khảo: Sự phát triển của thai nhi tuần 30 – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng acthan.vn trên IOS hay Android ngay!